Séjour à La Baronnie en Drôme provençale, « Ventoux Finisher »
Jour 1
- Arrivée, accueil à La Baronnie et dîner.
Jour 2
- Circuit vélo de 2h environ (coaching sportif, conseils pour l’ascension du lendemain, découverte des routes des Baronnies et mise en condition…).
- 1h de stretching et de sophrologie
- Lunch* à La Baronnie
- Possibilité de visite et dégustation au domaine des Escaravailles, producteur de vins à Rasteau.
- Dîner* à La Baronnie (menu sportif)
Jour 3
- Départ vers 8h30 pour l’ascension du Ventoux
- 10 Km de mise en jambes sur une superbe route entre les vignes et les pins, séance d’étirements et derniers conseils.
- 21 Km d’ascension
- Assistance technique : mécanique, physique, ravitaillement et conseils
- Reportage photos (1 CD remis sans montage photo)
- Retour en minibus ou à vélo.
- Lunch* à La Baronnie ou Pique-nique* au Ventoux
- Après-midi détente (visite, piscine, balade…) et départ
Possibilité de compléments :
- Location de vélo : 100 € pour les 2 jours /vélo
- J1 : « instant énergisant » (jambes) de 15 minutes à 20 €
- J2 : « instant relaxant » (dos et jambes) de 20 minutes à 30 €
- Nuit suppémentaire 40 € / personne pdj compris (sur la base d’une chambre double
- Hébergement en chambre simple : supp 20 €.
- Dîner à base de truffes : supp 20 €